事實是......

- 不飲奶茶幾天，感到混身不舒服，所以昨天及今天的早餐都飲了一杯奶茶。

- 汽水？蠻好，今個星期只飲了一罐可樂。

- 作息定時？昨天工作到晚上九時才收工，之後吃了碗紫菜魚蛋米，而之前只吃了一包EDO餅。

- 多做運動？未開始。


其他的還算可以做到。


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至於看中醫，剛剛發生了飲中藥中毒死亡新聞，似乎又沒有太大信心。